Veilig Slapen & Optimaal Comfort

Veilig en natuurlijk slapen

Een baby brengt gemiddeld 14 tot 18 uur per dag slapend door. Daarom is de inrichting van de slaapplek misschien wel de belangrijkste investering in de babykamer. Het gaat hierbij niet alleen om comfort, maar vooral om veiligheid en een gezond slaapklimaat.

Bij Gezonde Babykamer focussen we ons op de details die er echt toe doen voor een ongestoorde nachtrust:

• Veilige Matrassen: Hoe kies je een matras dat de juiste stevigheid heeft en optimaal ventileert?

• Natuurlijke Stoffen: Wij adviseren over het gebruik van materialen zoals biologisch katoen en wol, die helpen bij een goede warmteregulatie.

• Slaapomgeving: Tips over de ideale kamertemperatuur en hoe je prikkels in de kamer kunt beperken voor een rustige start.

Onze gidsen zijn gebaseerd op de actuele veiligheidsrichtlijnen, zodat jij precies weet waar je op moet letten bij de aanschaf van beddengoed en meubels.

Veelgestelde vragen

Vanaf welke leeftijd mag mijn baby onder een dekbed slapen?

In Nederland wordt geadviseerd om pas vanaf een leeftijd van 2 jaar een dekbed te gebruiken. Voor die tijd is een dekbed te warm en kan het niet goed worden ingestopt, wat het risico op warmtestuwing en adembelemmering vergroot; een passende babyslaapzak of een lakentje met dekentje is tot die tijd de veiligste keuze.

Hoe hard of zacht moet een babymatras zijn?

Een babymatras moet stevig zijn en mag niet te ver doorzakken wanneer je baby erop ligt. Dit is cruciaal om te voorkomen dat het gezichtje van je baby in het matras zakt als hij of zij naar de buik rolt, wat de ademhaling zou kunnen belemmeren.

Wat is de ideale temperatuur voor de babykamer?

De ideale slaaptemperatuur voor een babykamer ligt tussen de 16°C en 18°C. Het is belangrijk om je baby niet te warm aan te kleden; controleer regelmatig de nek van je kleintje om te voelen of hij of zij het niet te warm heeft.